專家說，在減肥的過程中，補充適量胺基酸不僅能夠提供營養素，也能提升身體的基礎代謝率，最重要的是，胺基酸能夠讓身體增加肌肉而不是脂肪，又由於肌肉基礎代謝率較脂肪快速，因此能夠長肉不長油。
營養專家解釋，一般來說，魚肉、雞肉當中，都有胺基酸成分。不過，倘若你補充到足以減重的份量，可能得吃上一大堆肉類，不僅減不了肥，還會增胖。
因此，食品業者開始研發濃縮的胺基酸食品，也要將胺基酸融入女孩們愛吃的零食當中，籍由補充熱量低高纖的胺基酸萃取食品，輔助減重效果。
每療程減重12KG + 減脂肪20%。
主要對腰腹部、臀部、大腿、手臂、臉部的減肥效果尤為明顯。
文章來源：女刊瘦美人
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